الرئيسية - العالم - من بينها القلب والسرطان والسكري.. الكشف عن نظام غذائي يحميك من الإصابة بـ 32 مرضا
من بينها القلب والسرطان والسكري.. الكشف عن نظام غذائي يحميك من الإصابة بـ 32 مرضا
2023/10/31
الساعة 06:16 صباحاً
(نيوزلاين -متابعات)
اكتشف علماء جامعة قوانغتشو الصينية أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، الذي يشمل تناول الأطعمة النباتية والجبن والمأكولات البحرية والمكسرات والبقوليات، يحمي من 32 مرضا خطيرا.
وبحسب مجلة Nature اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذي تناولوا الأطعمة الموصوفة في النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، انخفض خطر إصابتهم بـ 32 مرضا مزمنا.
كما لاحظ الباحثون أن هذا النظام الغذائي يقلل من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأنواع عديدة من السرطان والسكري.
زوجة الرئيس الأميركي تكشف ما أخبرها به "بايدن" بعد مناظرته مع ترامب
المغرب.. القصر الملكي يعلن وفاة والدة الملك محمد السادس
لأول مرة منذ عقود.. شاهد: مراسل صحفي سعودي يصل إيران ويوثق لقطات من داخل مطار وشوارع طهران بكاميرا جواله
السعودية تنفذ حكم القصاص في أحد مواطنيها لهذا السبب
5 أطعمة لا ينصح بتناولها كل يوم
شاهد.. عرض أزياء في باريس يكشف عن الزي الرسمي لطاقم شركة طيران الرياض للنساء والرجالإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
مقابل شرط واحد.. صحيفة تكشف عن عرض مغري تقدمت به السعودية للحوثيين بوساطة هذا الدولة.. تفاصيل
-
مفاجأة صادمة.. السعودية تفضح زعيم الحوثيين أمام اليمنيين
-
شلل تام يضرب أسواق صنعاء بعد تنفيذ الشرعية والحوثي هذا الأمر !
-
الحوثي يفرض جرعة جديدة أثارت غضب اليمنيين
-
أجرأ تهديد حوثي بتصعيد "يفوق التصور" !
-
الحوثي يختطف 6 موظفين من ضرائب صنعاء بعد تسريب معلومات ارعبت قيادات الجماعة
-
مسؤول حكومي يفجر مفاجأة مدؤية بشان مصيرالسياسي محمد قحطان وما فعلت بة جماعة الحوثيين .. شاهد ماقال
