كشفت دراسة حديثة عن فئات معينة ممنوعة من تناول الشاي وخاصة بعد الإفطار مباشرة أو على معدة خاوية رغم فوائده الصحية وهي:
الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم
إذا كنت حساسا للكافيين، فإن تناول الشاي قد يبقيك مستيقظا في الليل، مما يقلل من جودة النوم.
مرضى الأنيميا
يحتوي الشاي الأسود على مركبات طبيعية تسمى "العفص والأكسالات"، قد تؤثر هذه المركبات على قدرة جسمك على امتصاص الحديد، وهو معدن ضروري لصنع البروتين الذي يحمل الأكسجين في الدم.
المصابون بالتهاب المعدة
يجب على الأشخاص المصابين بالتهابات أو تقرحات المعدة الابتعاد عن الإفراط في تناول الشاي، لأنه يؤدي إلى زيادة إفراز الحمض الموجود في المعدة أكثر من الحد المسموح به.
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
مأرب تمهل هؤلاء 72 ساعة للرحيل.. خطر كبير ظهر مؤخراً
-
فضيحة.. قيادي حوثي كبير يزوج أبناءه بأمريكيات في صنعاء ويقيم عرس باذخ
-
مرض خطير يجتاح اليمن وإصابة 40 ألف شخص ووفاة المئات
-
إيران تتبرأ من الحوثيين وتعلن التزامها الكامل بقرارات مجلس الأمن الدولي
-
رحيل أحد أعمدة هائل سعيد أنعم.. بيان نعي
-
قيادي حوثي يكشف سبب عدم السماح للرئيس بشار الأسد بإلقاء كلمة في قمة المنامة
-
جريدة سعودية تكشف عن فشل المفاوضات بين الحكومة والحوثيين