![](images/b_print.png)
![](/images/alwahda-ads.gif)
![](user_images/news/29-06-21-210441904.jpg)
ظهر في السنوات الأخيرة طرق عديدة تساعد على اخراج السموم من الجسم عن طريق القدم كديتوكس القدم او الضمادات. وهذه الطرق فعالة وتساعد في تطهير الجسم وتنقيته من الترسبات، كما انها تساهم في تعزيز الطاقة وفي الحفاظ على الصحة بشكل عام.
لذلك تعرفي على طريقة اخراج السموم من الجسم عن طريق القدم :
اخراج السموم من الجسم عن طريق القدمهناك العديد من الطرق لإزالة السموم من القدمين، وهي:
الطريقة الأولى
المكوّنات:
ماء ساخن
كوب من خل التفاح
كوب ملح إنجليزي أو ما يسمّى ملح أسبوم.
طريقة التحضير:
في وعاء كبير ضعي كمية كافية من المياه الساخنة لتغطية القدمين، ومن بعدها أضيفي كوب من ملح أسبوم وحركي جيداً حتى يذوب، ومن ثم اضيفي خل التفاح، وانقعي قدميك لمدة ٣٠ دقيقة وانتظري قليلاً وستلاحظين ان لون المياه بدأ يتغير تدريجيا وقد يتحول الى اللون الأصفر، حتى يصل الى اللون الداكن، وهذا يعني بأنّ السموم خرجت من الجسم.
يمكنكِ ايضاً إضافة كوبين من صودا الخبز الى المكونات السابقة.
ومن الجدير بالذكر، انه يجب على الحوامل ومرضى السكري والأطفال والمصابين بتقرحات في القدم ان يتجنبوا هذه الطريقة.
الطريقة الثانية:
المكونات:
• مياه ساخنة
• كوبان من مياه الأوكسيجين
• ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون
طريقة التحضير:
ضعي كمية كافية من المياه الساخنة في وعاء، ومن ثم أضيفي اليها الزنجبيل المطحون ومياه الأوكسيجين، وانقعي قدميك بالخليط لمدة ٣٠ دقيقة وستلاحظين ان لون المياه تغيّر وأصبح داكناً.
ضمادة القدم للتخلص من السموم
يمكنك إزالة السموم من الجسم من خلال تحضير ضمادة، والطريقة على النحو التالي:
المكونات:
بصل
ثوم
جوارب
ماء
قطع شاش
طريقة التحضير:
قومي بتقطيع البصل والثوم، ومن ثم ضعيهم في وعاء من الماء المغلي على النار لمدة ١٠ دقائق، ومن بعد ذلك اتركي الماء حتى تبرد لمدة ٢٠ دقيقة.
عندما يبرد الماء، اسكبيه على قطعة الشاش، وقومي بتطبيقها على باطن قدميك وخصوصا في وسط القدم، ثم ارتدي الجوارب، وفي صباح اليوم التالي سوف تحصلين على النتائج المرجوة.
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
هبوط كارثي للريال اليمني امام أسعار العملات الأجنبية السبت 22 يونيو 2024م
-
خبير عسكري سعودي يثير جدلاً بتغريدة عن تشكيل حكومة جديدة في اليمن..شاهد ماقال
-
الريال اليمني يهبط إلى أدنى مستوى في تاريخة ..التحديث المسائي
-
مصدر صحفي يكشف عن تحرك مثير لقلب الطاولة في مأرب لـ أحمد علي عبدالله صالح..شاهد اول رد لحزب المؤتمر الشعبي العام
-
الحوثي يرتكب جرائم وحشية جنوب صنعاء لم يسلم الأطفال منها.. وانتفاضة قبلية قادمة من محافظتين
-
الحوثي يعترف: إيران وراء إفشال خارطة الطريق ومسار السلام في اليمن
-
قرار جديد من بنك عدن المركزي