![](images/b_print.png)
![](/images/alwahda-ads.gif)
![](user_images/news/12-09-23-650282482.jpg)
يلعب الكيوي دورًا هامًا في تنظيم مستوى السكر في الدم. فهو يحتوي على مواد غذائية تعزز قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز وتحسن إنتاج الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية.
تحتوي فاكهة الكيوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل الألياف والفيتامينات والمعادن. تساهم الألياف في تنظيم عملية الهضم وتحسين حركة المعدة. كما تزيد من قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص الغذاء وتحسين صحة الأمعاء. وبالإضافة إلى ذلك، تحتوي فاكهة الكيوي على فيتامين C الذي يُعتبر مضادًا للأكسدة قويًا ويساعد في تعزيز جهاز المناعة والحفاظ على صحة الجلد والأوعية الدموية. كما يحتوي الكيوي على فيتامين K وفيتامين E اللذان يلعبان دورًا هامًا في تعزيز صحة العظام والقلب.
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
سياسي يمني يكشف عن تحركات وقرارات جديدة تتضمن إلغاء المرجعيات وحلول عاجلة للرواتب والعملة والبنك
-
وزارة التربية والتعليم بصنعاء تعلن اعلان هام لكافة اوليا الامور والطلاب بشان هذا القرار والذي سيتم تنفيذة في السابع من محرم 1446هـ
-
هدية تصل للحوثي على طبق من ذهب في صنعاء
-
مصرع قيادات حوثيه كبيرة خلال اشتباكات مع القوات الحكومية(اسماء)
-
قيادي حوثي متهم بقضايا فساد ومطلوب قضائيا يعبث بحكومة صنعاء وينقلب على المشاط
-
البنك المركزي اليمني يوجه صفعة جديدة للحوثي ( تفاصيل وأسماء )
-
هاني بن بريك يتفق مع الحوثيين بشان ولاية الامام علي.. شاهد ماقال