الرئيسية - العالم - طبيب مختص يكشف ماذا يحدث للجسم عند شرب كوب من حليب الإبل يومياً
طبيب مختص يكشف ماذا يحدث للجسم عند شرب كوب من حليب الإبل يومياً
الساعة 08:30 صباحاً (نيوزلاين -متابعات)

 كشف الدكتور سعود الشهري، عن ما يحدث للجسم عند شرب كوب من حليب الإبل يومياً.

 

وقال الشهري في مقطع فيديو :"حليب الإبل في نظري من أفخم انواع الحليب، ولحم الإبل من أفخم أنواع اللحم لفوائده الغذائية".

 

وأضاف :"كوب حليب الإبل يعطينا دهون صحية ودهون أحادية غير مشبعة مثل الموجودة في زيت الزيتون والأسماك والمكسرات".

 

وتابع :"حليب الإبل يوجد فيه 30% من احتياجنا اليومي من فيتامين b1 ، و 8% من احتياجنا اليومي من فيتامين b2، و 3 جرامات من البروتين، و 16% من احتياجنا اليومي من الكالسيوم، و 6% من احتياجنا اليومي من البوتاسيوم، و 6% من احتياجنا اليومي من الفسفور".

 

وأشار إلى أن حليب الإبل مصدر رائع لفيتامين سي، والكوب الـ 120 ملم يعطيني نسبة 5% من هذا الفيتامين.

 

 

 

إضافة تعليق
الأسم
موضوع التعليق
النص

كاريكاتير

بدون عنوان